Как избавиться от похмелья быстро и надежно в Новый год

Близится самая длинная ночь в году – новогодняя, с 31 декабря на 10 января. И одна из самых востребованных скоропомощных услуг на Новый год – спасение от похмелья.

Знать врага в лицо…
Как-то так случилось, что в русском языке в отличие, например, от английского нет отдельных прижившихся названий для похмелья алкоголика и здорового человека. А между тем это два принципиально разных состояния, соответственно стопобы избавиться от похмелья будут разными.

Похмелье здорового человека – это отравление, в основном уксусным альдегидом (ацетальдегидом), продуктом переработки этанола ферментами печени. Чем больше было выпито накануне, тем больше ацетальдегида плещется в крови, создавая неповторимую утреннюю ауру в виде хрустальной головы, тошноты, ночевавших во рту кошек, «сушняка» и прочих увы знакомых многим явлений. Запах перегара – это тоже ацетальдегид, выделяющийся через легкие.

Похмелье алкоголика – это синдром отмены, абстиненция или другими словами «ломка», которая возникает из-за того, что в организме отсутствует этанол.

Улавливаете разницу? Здорового крутит и вертит из-за избытка алкоголя в крови, а больного – из-за его недостатка. Еще бы, ведь у алкоголика этанол уже встроен в обмен веществ (на место глюкозы), и он для него жизненно необходим. Это не выдумка и не слабость характера, а настоящая физическая зависимость. Ему станет легче только после принятия очередной порции спиртного, потом еще одной…

Не заблуждаться…
Предотвратить похмелье возможно только одним способом – не напиваться. Банальный, простой, но невероятно фантастический (в смысле – нереальный) вариант решения проблемы похмелья.
Таблетка ацетилсалициловой кислоты, принятая на ночь, не поможет от похмелья. К тому времени, когда кровь под действием алкоголя начнет сгущаться, лекарство уже выведется из организма.

Всевозможные «антипохмелины» тоже сработают лишь при условии, что вы будете пить очень мало, медленно и хорошо закусывая. Ускорить обмен веществ (чтобы алкоголь быстрее вывелся из организма) или подстегнуть работу печени, дабы та перерабатывала яды быстрее, медики не научились…

Как справиться с похмельем?
Утро. Головная боль. Раскаяние: зачем я столько пил?
Что поможет справиться быстро с похмельем? Мгновенно привести в форму смогут разве что специалисты-похметологи. Не бесплатно, конечно. Их метод основан на ускоренном выведении яда из организма. Например, капельница с 5-процентной глюкозой плюс форсированный диурез, попутно добавляют аскорбинку, витамины группы В… И через час – бодрость в теле и ясность в мыслях.

Собрать аналог такого лечения от похмелья из народных средств в домашних условиях нереально. И таблетки, позволяющей достичь того же эффекта, не существует.
Есть, конечно, аптечные средства, которые облегчат ваше состояние. И воспользоваться ими, безусловно, имеет смысл.

Итак, чтобы избавиться от похмелья, можно и нужно:
— Восполнять дефицит жидкости и электролитов. Пейте минералку, лучше щелочную, кефир, айран, тан, бульон, рассол (только из-под соленых огурцов или квашеной капусты), томатный сок, квас натурального брожения.

— Используйте адсорбенты – белый уголь, активированный уголь, смекту. Они действуют в кишечнике, собирая на своей поверхности токсические вещества. Наиболее эффективны, если применять до или через 30-60 минут после употребления алкоголя.

— Можно выпить антиагреганты – Тромбо-АСС, кардио-аспирин, аспирин. Они разжижают кровь, так как при похмелье происходит её сгущение, повышается риск образования тромбов и, как следствие, инфарктов, инсультов и тромбозов.

— Витаминно-минеральные комплексы (витамины группы В, витамин С). При чрезмерном употреблении алкоголя организм теряет витамины и минералы, которые необходимо быстро восстановить.

— Нестероидные противовоспалительные препараты, например толфенамовая кислота. Уменьшают головную боль, тошноту, рвоту, жажду, сухость во рту, тремор и раздражительность.

Но мгновенного эффекта не ждите – ни одна таблетка не обладает свойством очищать кровь от продуктов распада этанола, чтобы быстро справиться с похмельем.

Будьте осторожны
Вредно и опасно при похмелье подстегивать сердце. Ему и так тяжело, а кофе, энергетические напитки, настойки элеутерококка, женьшеня и прочие «приводители в чувство» действуют на него как кнут на загнанную лошадь.

Если с утра сердце скачет как сумасшедшее, да еще с перебоями, в висках стучат отбойные молотки, давит за грудиной и боль отдает в левую руку и лопатку, зовите «Скорую». Эти проблемы вряд ли пройдут сами, а мерцательная аритмия на фоне похмелья – одна из кратчайших дорог в реанимацию.

Так что отсыпаться, пить больше жидкости, глотать «пилюли», помогающие справиться с симптомами и избавиться от похмелья, и ни в коем случае не похмеляться! Есть риск продолжить и незаметно для себя уйти в запой.

Автор статьи – А.Водовозов, врач-токсиколог